Мой сервер VPS ubuntu очень медленный

Я только что установил частную копию Ubuntu 12.04 на свой vps, потому что моя старая установка была очень медленной, к сожалению, это не устранило проблему.

Под медленными я имею в виду, что запросы на мои PHP-сайты занимают много времени, очень медленно (30 секунд на запрос) до медленных (3+ секунды на запрос). Когда действительно плохо, SSH тоже тормозит.

Сайты:

• askmike.org (довольно стандартный Wordpress)
• mvr.me (собственный PHP)

медленный?

очень медленно: Вот изображение загрузки чистой установки wordpress
медленный: вот изображение загрузки небольшого веб-сайта на PHP

vps

VPS имеет оперативную память 256 МБ и жесткий диск на 25 ГБ. Помимо обслуживания 2 небольших веб-сайтов, он ничего не делает, AFAIK.

Что я установил

• Чистый сервер Ubuntu 12.04
• Стек ЛАМП
• несколько вещей вроде git и nodejs (не использовать оба)
• ossec (потому что я думал, что мой сервер забивается)
• Мунин

Что я уже пробовал / делал

• Я установил munin, чтобы я мог смотреть скорость io и тому подобное. Проблема в том, что я не знаю, где искать в отчете о мунине.
• Я проверил логи и не увидел ничего странного (хотя я действительно не знаю, где искать, кроме странных / повторяющихся ошибок и запросов GET).

• Я настроил Apache MPM на:

  <IfModule mpm_prefork_module>
       StartServers          5
       MinSpareServers       5
       MaxSpareServers      10
       MaxClients           40
       MaxRequestsPerChild   0
  </IfModule>
  

  (apache использует prefork, по умолчанию)

Статистика

Я скопировал отчет о мунине, который появился вчера в 4:50, в сайт, размещенный на общем веб-хосте. Обратите внимание, что сегодня вечером мой mysql разбился где-то после 1:00 (что является новой проблемой), поэтому график за прошлую ночь может выглядеть странно.

Может ли кто-нибудь помочь мне увеличить скорость моего VPS до нормальной?

РЕДАКТИРОВАТЬ:

Спасибо за ответы.

VPS стоит 10 баксов в месяц и предоставляется с directvps.nl (голландский хост, я тоже голландский).

Я провел два теста скорости ввода-вывода диска:

$ dd if=/dev/zero of=test bs=64k count=16k conv=fdatasync
1073741824 bytes (1.1 GB) copied, 23.1506 s, 46.4 MB/s

$ dd if=/dev/zero of=test bs=64k count=16k conv=fdatasync
1073741824 bytes (1.1 GB) copied, 39.3796 s, 27.3 MB/s

В любом случае: как я могу доказать своему хосту VPS, что он работает медленно? Я могу понять, что сервер занят, замедляя работу сайта. Но время загрузки 5-30 секунд для нормальной веб-страницы PHP?

РЕДАКТИРОВАТЬ 2:

Я отправил по почте хост VPS, и они думают, что это объем оперативной памяти. Они предложили бесплатно до 512 МБ на ограниченное время, чтобы посмотреть, решит ли это проблему.

Я выложу разницу здесь.