Перенос 3 баз данных SQL из SQL Express 2005 и Standard на новый физический сервер

Я пытаюсь найти лучший способ переноса баз данных SQL 2005 с двух разных физических серверов на новый сервер под управлением Windows Server 2008 64bit.

У меня есть полностью зарегистрированная копия Microsoft SQL 2005 32bit Standard Edition. Однако все мои базы данных SQL вместе имеют размер всего 4 ГБ, что позволяет использовать 2008 SQL Express.

Вот разбивка серверов:

1. (Старый Server1) Windows 2003 Server 32bit - SQL Express 2005 32bit
2. (Старый Server2) Windows 2003 Server 32bit - SQL Server 2005 32bit Standard
3. (Новый сервер) Windows 2008 Server 64bit - (Не уверен, какую версию установить)

Цель состоит в том, чтобы перенести 2 базы данных SQL со старого сервера Server1 и 1 базу данных SQL со старого сервера 2 на новый сервер. Какую версию установить на новый сервер ??? Я использую 2008 Express или устанавливаю 2005 Standard Edition?

Ожидая вашего ответа на вопрос, какую версию установить, каковы правильные шаги по миграции (чего я никогда раньше не делал) баз данных с обоих этих серверов на новый сервер?

Я исследовал это в Интернете, и я думаю, что эта конкретная ситуация уникальна тем, что я перехожу с SQL Express и Standard с двух разных физических серверов на сервер 2008 года, который является 64-битным. Я не могу найти в Интернете ничего, что я бы мог с уверенностью попробовать. Пожалуйста, помогите мне, так как у меня крайний срок перехода на эти выходные. Любая помощь приветствуется. Спасибо.